Чем занять пожилого человека дома

Скука и однообразие — главные враги активного долголетия. Для здоровья и хорошего настроения пожилому человеку нужны интересные занятия, соответствующие его возможностям и увлечениям. Даже если физическая активность ограничена, всегда можно найти дело по душе. 

  Если нет серьезных проблем со здоровьем, выбор занятий для досуга очень широк. Пожилой человек может заниматься любым делом, которое приносит удовольствие и соответствует его физическим возможностям.

  Варианты занятий дома:

• Рукоделие и творчество — вязание, вышивка, шитье, рисование, лепка, алмазная мозаика. Такие хобби тренируют мелкую моторику и дают простор для фантазии.
• Работа с растениями — выращивание комнатных цветов, уход за мини-садом на подоконнике, составление композиций из сухоцветов.
• Кулинария — приготовление любимых блюд, выпечка, освоение новых рецептов, заготовки на зиму.
• Чтение и письмо — книги, газеты, ведение дневника, написание мемуаров или историй для внуков.
• Настольные игры — шахматы, шашки, лото, пазлы, карточные игры.
• Легкая физическая активность — гимнастика, пилатес, йога.
• Музыка — прослушивание любимых произведений, пение, игра на музыкальных инструментах.
• Обучение новому — освоение компьютера, изучение языков.

 Это лишь примеры возможных занятий. Главное — найти то, что по-настоящему интересно пожилому человеку.