В рамках активного долголетия - диабет.

Сахарный диабет входит в тройку заболеваний, чаще других приводящих к смерти. В нашем организме существует гормон инсулин, отвечающий за сохранение нормального уровня сахара в крови и обеспечивающий клетки энергией, тем самым формируя стабильную работу всего организма.

Каждый второй человек чаще всего не знает о своем заболевании. Поэтому очень важна осведомленность людей о признаках, симптомах и факторах риска для предотвращения осложнений диабета и обнаружения его на ранней стадии.

Для того, чтобы держать под контролем заболевание и жить полноценной жизнью необходимо:

• не допускать избыточного веса; заниматься физкультурой; отказаться от курения и избыточного употребления алкоголя;
• регулярно следить за уровнем глюкозы в крови, артериальным давлением, общим холестерином;
• не реже 1 раза в месяц проходить осмотр эндокринолога, не реже 1 раза в год – полный медицинский осмотр;
• не подвергать себя стрессам; принимать лекарственные препараты строго по назначению врача;
• соблюдать лечебную диету.