Бронхиальная астма у пожилых людей
Бронхиальная астма – хроническое заболевание дыхательных путей, которое может возникнуть в любом возрасте. Однако у пожилых людей, особенно у тех, кто страдает хроническими болезнями легких, симптомы бронхиальной астмы могут быть опасными и требуют немедленной медицинской помощи.
Основными симптомами бронхиальной астмы у пожилых людей являются: кашель, одышка, шумное дыхание, сухость в горле, усталость.
Необходимо соблюдать профилактические меры для предотвращения обострения бронхиальной астмы:
1. Избегайте контакта с аллергенами. Многие случаи обострений бронхиальной астмы у пожилых людей вызваны аллергенами, такими как пыль, пыльца растений и шерсть животных. Постарайтесь избегать контакта с этими веществами, проветривайте помещения в доме.
2. Следите за погодными условиями. Ультрафиолетовые лучи могут вызвать обострение бронхиальной астмы. Поэтому не забывайте использовать солнцезащитный крем и предпочитайте прогулки вечером или утром. Также важно следить за погодой и избегать прогулок в сильный туман или ураган.
3. Перестаньте курить. Курение является одним из наиболее распространенных факторов, вызывающих обострения бронхиальной астмы у пожилых людей. Поэтому, если вы курите, вам следует немедленно бросить эту привычку.
4. Принимайте лекарства по назначению. Пожилым людям с бронхиальной астмой рекомендуется продолжать принимать лекарства даже в тех случаях, когда нет симптомов. Не пропускайте дозы и следите за сроками годности лекарств.
5. Следите за своей диетой и образом жизни. Избегайте жирной и обжаренной пищи, ешьте больше свежих фруктов и овощей, пейте достаточное количество воды. Регулярно занимайтесь спортом и поддерживайте здоровый образ жизни.