Остеопороз - болезнь скелета людей пожилого и старческого возраста

С возрастом, многие пожилые люди замечают, что даже небольшой ушиб может привести к перелому. Это объясняется хрупкостью костей, выявить которую на ранней стадии непростая задача. Если не обращать внимания на первичные признаки, то это может привести к серьезным ухудшениям здоровья, развитию остеопороза и, в некоторых случаях, к инвалидности.

Остеопороз — хроническое заболевание костной ткани, характеризующееся снижением плотности костей и изменением их микроархитектоники в связи с нарушением метаболизма, приводящее к ухудшению прочности кости и повышению риска переломов.

Основными причинами являются: гормональная недостаточность (дефицит тестостерона у мужчин и эстрогена у женщин), малоподвижный образ жизни, дефицит витаминов, дефицит веса, наличие сопутствующих недугов (сахарный диабет, болезни щитовидной железы, почек, печени и разного рода опухоли) и другие.

О начальной стадии остеопороза могут свидетельствовать следующие факторы: тахикардия, бессонница, раздражительность, быстрая утомляемость, возникшие аллергические реакции на знакомые компоненты или лекарственные препараты, которые ранее не были замечены, повышенное потоотделение, хрупкость ногтей, пародонтит (обильный зубной налет), искривление позвоночника и боли в спине.

Можно ли предупредить остеопороз?

Наиболее эффективной процедурой для пожилого человека являются умеренные занятия спортом. Также рекомендуется соблюдение диеты и употребление продуктов, которые содержат в своем составе кальций, белки и витамины. При уже поставленном диагнозе проводится профилактика по предупреждению переломов. Предупредить развитие остеопороза можно, нужно лишь следовать инструкциям лечащего врача, который предложит процедуры и даст рекомендации после сдачи всех необходимых анализов.